VariePrepara il tuo viso all’autunno

16 Settembre 2016by Simona Di Benedetto0

E’ il momento di preparare la pelle al rigore dell’Autunno

pelle del viso e autunno centro estetico fiore di lotoLo shock termico da afa e sudore ai primi freddi, venti e piogge possono lasciare segni visibili sulla nostra epidermide e in particolare su quella del viso che è altamente sensibile. Se non vogliamo che grigiore, e l’aspetto un po’ spento ci accompagnino anche per tutto l’autunno che ci apprestiamo a vivere, è arrivato il momento di mettere in pratica qualche piccolo suggerimento per migliorare l’immagine della nostra pelle e prepararla ai rigori che dovrà affrontare.

3 consigli utili

Una corretta alimentazione per salvaguardare la pelle

Preparare il viso ad autunno centro estetico fiore di loto

E’ necessario, che proprio attraverso gli alimenti la nostra pelle riesca a ricavare tutta l’idratazione e la tonicità di cui ha necessità per affrontare sbalzi di temperatura, freddo, vento.A regalare elasticità e tonicità sono gli acidi grassi Omega 3 ma anche le vitamine e gli antiossidanti che si trovano soprattutto in alimenti come la zucca, i cavoletti di Bruxelles, l’uva, la barbabietola, i cachi e i mirtilli. Un alimento ricco di vitamina C, invece, sono gli agrumi ma anche i peperoni e i kiwi. Infine, se si vuole fare una scorta di Omega 3 per idratare la pelle è necessario mangiare frutta secca e pesce.

Il rito della pulizia quotidiana

La pelle necessità di una detersione profonda e quotidiana per mantenersi giovane ed elastica. E’ necessario, quindi, che ogni giorno venga depurata, pulita ed esfoliata correttamente attraverso l’uso di prodotti specifici.Il segreto di bellezza, però, è sicuramente lo scrub da effettuare almeno una volta a settimana per eliminare le cellule morte e ridare luminosità.

Idratare, idratare, idratare !!

E’ il primo e più importante segreto di bellezza: per avere una pelle splendida bisogna bere tanto, almeno due litri di acqua al giorno. In questo modo, la pelle resterà idrata ed elastica per molto tempo.Anche per quanto riguarda i cosmetici utilizzati quotidianamente, è preferibile scegliere quelli che contengono sostanze capaci di idratare la pelle e non quelli che, invece, presentano silicone o derivati dal petrolio che sono nocivi per la salute e la pelle. Pochi e semplici regole, quindi, che chiunque può seguire anche senza sforzo. La vostra pelle vi ringrazierà!

Simona Di Benedetto

Simona dopo essersi laureata in Architettura presso il Politecnico di Milano per breve periodo ha esercitato la professione. Da quasi 4 anni si dedica anima e corpo al suo progetto di bellezza e benessere "Fiore di Loto", dove il suo impegno è di far sentire ogni cliente unica e protagonista. La scelta della location infatti, non è casuale anzi, è dettata dalla volontà di donare benessere, appena varcato il cancello del complesso residenziale che ospita il suo centro estetico regalando una passeggiata in mezzo al verde.

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